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华北油田采油四厂“解压室”助力员工心理健康发展

2022-11-25 11:33:35 中国能源网
本网消息(通讯员钱玮玮 王建秀 杨小龙)11月24日,华北油田采油四厂心理疏导、宣泄解压室正式投入使用,该解压室通过4大功能区域,为员工们提供轻松、减压的环境,助力员工心理健康发展。
 
为进一步推进健康企业建设,宣传普及心理健康知识,该厂根据上级要求,启动健康企业建设工作,精心打造心理疏导、宣泄解压室。
 
该室分心理疏导室和情绪发泄室两个房间,共有阅读区、解压助眠区、心理疏导区和宣泄减压区四个区域。阅读区为员工配备了国内外著名心理学者的心理健康相关书籍,其中包括原生家庭、人际沟通、亲密关系、自我成长、情绪问题和心理障碍相关的书籍。员工可以直接在解压室进行阅读,也可以在健康企业办公室进行登记,借阅带走;解压助眠区配备了电脑、智能音箱、助眠沙发等设施,通过为员工们播放舒缓的音乐,创造轻松舒适的环境,让有焦虑、失眠等症状的员工得到身心放松。心理疏导区一张小茶几上几个简单的茶杯,一盆绿色的君子兰营造出了一个温馨、安静的氛围,两把圈围式的小沙发,给人一种安全感,更有利于员工放松心情与心理咨询师进行交流。
 
宣泄减压区为一个独立房间,墙体进行软包,既能隔音又能防止员工减压过程中造成身体伤害,屋内配备了减压橡皮人、拳击手套等,帮助员工通过暴力方式释放工作或生活压力;下一步,该厂还将据需完善两室的装备,让员工有更多不良情绪宣泄方式,真正做到让员工"留下愤怒、带走愉悦"。
 
据悉,以"心理疏导、宣泄解压室"建设为契机,采油四厂将进一步加强心理健康知识的普及和传播,采用线上和线下相结合的方法引导员工正确认识心理健康问题。并将本着"尊重、理解、真诚、保密"的原则,帮助员工缓解因家庭矛盾、人际交往、情绪调节等引发的负面情绪和心理压力,引导员工热爱生活、热爱生命,不断提高员工心理健康意识,激发员工正能量。



责任编辑: 江晓蓓

标签: 华北油田采油四厂

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