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此次推出的轻食餐，在食材搭配上遵循“新鲜多样、均衡互补”原则。餐品以低热量、高纤维为核心，保证每份均包含优质蛋白质、复合碳水化合物及多种新鲜蔬果，确保食材种类丰富且营养。在营养配比上，轻食餐严格契合“三低一高”（低油、低盐、低糖、高纤维）标准。烹饪过程中减少油脂，避免高盐调味品，同时使用多种蔬菜和谷物提升膳食纤维含量，既能满足职工饱腹感，又能减轻身体代谢负担，符合现代化健康饮食理念。
为方便职工精准掌控摄入，每份轻食餐均清晰标注热量及主要营养成分，让职工可根据自身健康需求自主选择，真正实现“吃得健康、吃得明白”。
该公司食堂管理人员表示，后续将持续优化轻食餐品的口味与种类，为职工筑牢健康基石，让大家以更饱满的精力投入到工作与生活中。
单位：林州热电公司
作者：林轩
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